Category Archives: Диета тела

Как вывести прыщи диета

Жучки, которые хотя бы раз заводятся на любой кухне в пищевых полуфабрикатах знакомы любой хозяйке. По мнению специалистов, как и любая монодиета, гречневая диета позволяет не только довольно быстро избавиться от лишних килограмм, но и очистить организм от шлаков и улучшить самочувствие.

Как похудеть в 60 лет женщине

В этом возрасте у женщины проявляется множество заболеваний — идет гормональная перестройка организма, начинаются проблемы с весом. ОЦЕНИТЕ СВОЙ ВЕС Для этого нужно рассчитать индекс массы тела (ИМТ) по формуле: ИМТ = вес (кг) / рост² (м) Так, например, если ваш вес равен 96 кг, а рост – 160 см (1,6м), то ваш ИМТ = 96 / (1,6 х 1,6) = 37,5. Проверьте, нормальный ли у вас вес, рассчитав свой ИМТ при помощи специального счетчика. Окружность талии у мужчин ≥ 94 см, а у женщин ≥ 80 см, либо соотношение Объёма талии к Объёму бёдер (ОТ/ОБ) у мужчин и женщин соответственно ≥ 0,9 и ≥ 0,8 – это реальный риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Вечерние упражнения

Занимаясь всего 10-15 минут ежедневно в течение двух недель можно получить заметный результат. Да и каждый организм индивидуален, и то, что хорошо одному, может стать неприемлемым для другого.

Занятия гантелями для женщин и диета

Трудно перечислить абсолютно все упражнения, которые можно выполнять, используя такой спортивный инвентарь. Такие тренировки можно проводить как в фитнес центре, так и в домашних условиях.

Хотьба как средство похудеть

Сейчас много говорят и пишут о том, как сбросить вес за неделю, как похудеть за 3 дня, как избавиться от лишних килограммов за один день. Все блиц-диеты подразумевают строгое ограничение калорийности пищи.

Магния сульфат для похудения

Магнезия или сульфат магния – лекарственный препарат, который обычно назначается при серьезных отравлениях тяжелыми металлами, при некоторых разновидностях заболеваний желудочно-кишечного тракта. Многие знакомы с этим веществом не понаслышке, так как магнезия является прекрасным успокоительным, противосудорожным и спазмолитическим препаратом. Увлекается рисованием, привыкла смотреть на жизнь взглядом художника.

Олена малишева

1931 — 1980 біографія скорочено Григір Михайлович Тютюнник народився 5 грудня 1931р. Після визволення України від фашистської навали Тютюнник закінчив п’ятий клас сільської школи і вступив до ремісничого училища; працював на заводі імені Малишева у Харкові, в колгоспі, на будівництві Миронівської ДРЕС, на відбудові шахт у Донбасі. «Литературная газета» оголосила всесоюзний конкурс на краще оповідання. Тютюннику було присуджено премію за оповідання «Деревій». Декабрь 2016 Ноябрь 2016 Октябрь 2016Сентябрь 2016 Август 2016 Июль 2016 Июнь 20 Апрель 2016 Март 2016 Февраль 2016 Январь 2016 Декабрь 2015 Ноябрь 2015 Октябрь 2015 Сентябрь 2015 Август 2015 Июль 2015 Июнь 20 Апрель 2015 Март 2015 Февраль 2015 Январь 2015Декабрь 2014 Ноябрь 2014 Октябрь 2014 Сентябрь 2014 Август 2014 Июль 2014 Июнь 20Апрель 2014Март 2014Февраль 2014Январь 2014Модные туфли вредны для здоровья По результат опроса, проведенного в Британии обществом ортопедов, выяснилось, что около 40% женщин носит некомфортную обувь.

Диета после гангренозного аппендицита

Иерсинии – грамотрицательные палочки с закругленными краями, спор и капсул не образуют. Немногие бактерии могут «соперничать» c иерсиниями по числу поражаемых животных. Как определить аппендицит в домашних условиях и реально ли заподозрить столь грозное заболевание на дому?